theravada

Installer la pratique régulière à la maison:

j1m1/manuel-meditation-debutant.pdf

ANNEE1 / TRIMESTRE1 / Méditation Theravada selon la Tradition Mahasi de Birmanie

pratique de la notation mentale.

Manuel d'étude et de pratique en français:

manuels/as.vipassana-trimestre1-v1.pdf

vipassana/guide.vipassana.mahasi1.pdf  

vipassana/guide.vipassana.mahasi2.pdf

ms.facultes-de-controle.pdf

mahasi/ariyavasa-sutta.pdf 

ms/fr/bhavana1&2.ms1944.pdf  

manuels/ms.vipassana-doc2.pdf

Traduction en cours:

EN: sixteen-stages-of-insight.pdf  FR: traduction en cours

ENmahasi/pdf/ms1944.progress-of-insight.pdf  FRtraduction en cours.

Livres en français:

Sayadaw U Pandita: https://www.amazon.fr/Dans-cette-vie-m%C3%AAme-lib%C3%A9ration/dp/2850002305/

Dipa Ma: https://www.amazon.fr/Dipa-pr%C3%A9sence-rayonnement-femme-bouddhiste/dp/2354321325

Instructions pour une retraite avec Sayadaw U Thuzana:

 

Tathagata Meditation Center

Documentation

source documents: http://www.tathagatameditationcenter.org/node/102

ms.instructions-to-insight-meditation.pdf    traduction fr en cours

usi.benefits-of-walking-meditation.pdf   traduction fr en cours

upa.guidance-for-yogis-interview.pdf   traduction fr en cours

Questions et Réponses pour la pratique

Food for yogis

Manuel d'étude et de pratique en anglais:

doc1:  mahasi/ms.ariyavasa-sutta.pdf  mahasi/ms.ariyavasa-sutta2.pdf   

doc2:  ENmahasi/upandita/pdf/meditation-vipassana1-upandita.pdf   FR: traduction en cours.

document source: mahasi/upandita/pdf/inthisverylife.pdf

doc3: EN: mahasi/upandita/pdf/freedom-within-upandita.pdf  FRtraduction en cours.

doc4: EN: mahasi/munindra/pdf/living-life-fully-munindra.pdf FRtraduction en cours.

Bibliographie en anglais:

http://www.saraniya.com/page/ebooks/ebooks-mahasi-sayadaw.html

http://retraites-vipassana.fr/2016/07/19/livres-mahasi-sayadaw/

Liens sources

http://www.myanmarnet.net/nibbana/dhamma.htm

http://www.vipassanadhura.com/howto.htm

Vidéos: 

pny.how-to-meditate.mp4    pny.mindfulness-creates-understanding.mp4

Vipassana-Meditation-made-MyCancer-disappear